蜂蜜泡大蒜的功效作用及做法

来源:蜂馋网小编时间:2021-03-24 09:22:34阅读: 当前位置:首页 > 作用功效 手机阅读

蜂蜜泡大蒜的功效作用及做法

核心功效

健脾开胃、预防感冒、美容养颜

功效作用

1、健脾开胃

大蒜可以刺激肠胃分泌消化液,从而促进消化,而大蒜经过蜂蜜浸泡,大蒜的刺激性会变得比较柔和,对于肠胃病的人就不会有刺激性了,而且还可以促进肠胃蠕动,有改善肠胃功能的功效。

2、预防感冒

蜂蜜泡大蒜的作用不仅仅是可以提高身体免疫力,而且对身体内的病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,所以可以预防感冒,减轻发烧的作用功效。

蜂蜜泡大蒜的功效作用

3、美容养颜

因为蜂蜜中本就含有很多糖类,比如葡萄糖和果糖还有一些微量元素及矿物质,每天坚持食用蜂蜜泡过的大蒜,可以清楚身体的自由基,都知道自由基是衰老的一种体现,所以清除过后,会有美容养颜的功效作用。

营养价值

蜂蜜本来就有润肺化痰的功效作用,而大蒜有很好的抑制细菌作用,能增强免疫力,但是如果两者结合,可以有效清除身体内的细菌,形成一个良好的保护膜,从而达到一种不错的身体素质。

禁用人群

切记血糖高的人不要食用,一岁以下孩子不要食用。

蜂蜜泡大蒜制作方法

蜂蜜泡大蒜的制作方法

蜂蜜泡蒜做法一

1、泡大蒜最佳季节基本是在春季,因为这时候大蒜是新鲜的,蜂蜜泡大蒜比较好。

2、将大蒜去皮,但是不要水洗,用擦干净既可。

3、然后将大蒜放入密封的容器中,在倒入蜂蜜,并且蜂蜜过大蒜就可以了。

4、蜂蜜泡大蒜3个月后就可以吃了,味道不会有辣味和刺激性味道。

蜂蜜泡蒜做法二

将大蒜直接放入微波炉中加热一到两分钟,或者直接开水烫五分钟,直接用蜂蜜泡一周就能食用。

注意事项:可以将大蒜入30%左右的盐水中浸泡一个小时,捞出沥干在浸泡效果更好。

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