三天蜂蜜减肥法有效吗?怎么做?

提问者:匿名蜂友时间:2021-02-20 21:16:18已帮助人解决问题 当前位置:首页 > 一问多答 > 蜂蜜问答
养蜂人彭孝江

彭孝江养蜂人

丰富养蜂经验

是有一定效果,但是这种快速的减肥方法对身体会不利,主要就是三天内只吃蜂蜜,其他东西比较少吃。做法是:早上的时候起来先喝一杯白开水,再喝一杯蜂蜜水,不要空腹喝蜂蜜水。中午和晚上在饭后立马喝一杯蜂蜜水,按照这种方式坚持三天。三天能够瘦几斤,但是瘦多少是根据个人体质来决定的,大家也不用担心能量不够,蜂蜜有一些糖分给予身体热量。

三天蜂蜜减肥法有效吗?怎么做?

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